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2007-07-20

最近トレイルランニングが気になります!
調べてみるといろいろ大会もあって楽しそうです。
一週間後には富士登山競争もあるんですね。
実はまだフルマラソンも走った事無いのですが、、、(笑)
どうなんでしょう。普通ハーフやフルマラソンなど走ってから皆さんトレイルに移るのでしょうか?あまり関係ないのですかね? インスピレーションのままトレイル走りたければトレイルでいいんですよね!
勿論フルマラソンも走りたいし、サブ3達成目指して走り込みます!

7/19 3k × 2 10分40秒、10分43秒 ダウンジュグ 1k
7/20 15k  60分15秒   ダウンジョグ 1k  最初の1kは5分位の入りだったのですが膝の痛みもなかったのでスピード上げて15k一気に走りきりました。気持ちよかった〜。

7月計  172kです。


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